不良饮食习惯会导致慢性肾脏病发病率升高，水和肾病的关系容易被我们忽略，也容易走进误区。如何健康科学喝水，一起来看看吧。肾脏与水的关系肾脏主要由“肾单位”组成，每个肾约有100万个肾单位，肾单位又可分为肾小球、肾小囊和肾小管。
天气炎热，尿路感染高发，专家提醒：憋尿这种坏习惯会诱发多种疾病，最常见的就是感染天热喝水少常憋尿，当心这种感染找上门制图/戴莹芳 长沙晚报全媒体记者 徐媛 实习生 唐琳 最近，常常一阵烈日后迎来暴雨突袭，闷热潮湿的环境容易诱发各种细菌感染。酷热时节，尿路感染进入了高发季。
天气一冷，喝的水就少了，去医院看肾内科的人却多了。浙江医院肾内科主任蒋欣欣副主任医师提醒，秋冬季饮水较少，有的人甚至一整天都不喝水，这时候应留意尿液变化，尤其是当尿液出现不正常的颜色， 应仔细分辨原因，及时就诊。
到了冬天，很多人都会发现，一喝完水没有多久就想上厕所。喝水多排尿多，那是正常的一种现象，但如果喝水少却频繁想尿尿，那就要警惕了，除了有些人膀胱容量小，上厕所的次数相对较多外，如果近来发现喝水量没有增加，但上厕所的次数明显增加了，那很可能是有糖尿病、泌尿系统感染、肾病等疾病所导致，需要及时到医院检查。
生活中你有没有遇到过这样的窘境，急需“放水”却怎么也找不到厕所，尿意带来的紧迫感让人大气不敢出，担心膀胱随时会“爆炸”。的确，我们的膀胱是有底线的，但当尿液再也无法容纳时，到底会发生什么？今天就来请医生为我们揭秘憋尿对膀胱的影响。
【妇幼健康科普】医生首先通过尿常规检查后排除了泌尿系感染的可能，随后通过详细问诊了解到，苏女士的工作性质需要久坐、加班，有时连吃饭喝水都顾不得，平时更是缺乏体育锻炼，结合妇科查体等相关检查后，最后诊断苏女士为急迫性尿失禁。
文 | 衷古医编辑 | 衷古医声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。兄弟们，你们有没有这种经历：甜蜜结束后，兴冲冲地冲向厕所，结果—— 尿不出来！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。半夜三更被尿意叫醒，刚如厕不久又想去...这不是"老毛病"，而是身体亮起的红灯！很多人都以为频繁起夜是肾虚闹的，其实不然！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，部分情节存在虚构成分，属于“艺术加工”。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。“最近怎么总是跑厕所，却又尿不出来？”老刘坐在沙发上，皱着眉头对老伴说。
