可谁想刚按了一会儿,身子一歪“啪”的一声倒地,双眼紧闭不省人事。经医生初步诊断,这是由于按摩不慎,压到了颈动脉窦而引起的短暂晕厥,一会便能恢复意识。脖子不舒服怎么办?教您一套颈部放松操下次发生落枕等脖子不适的情况,别再随便按脖子了,不妨试试颈部放松操,可加速颈部血液循环、解除肌肉
今天,我就来跟你聊聊这三个关键的“要命”穴位,既不是吓唬人,也不是玄学,而是实打实的健康知识。很多人喜欢揉肩、按头、推背,总觉得“按一按就舒服了”“哪里痛就揉哪里”,甚至有些人看着穴位图,自己琢磨着给自己“开个穴”。
它位于足底中线前、中1/3交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处。涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力,并能治疗多种疾病,如晕厥、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、各类妇科病和生殖类病。
我们一学员妈妈有天晚上和儿子在床上玩“枕头大战”时,一不小心被兴奋过头的孩子踹到了太阳穴,当时只觉得一阵头昏眼花,过了好一阵才缓过来,事后,她非常郑重地告诉孩子,和人玩闹的时候,千万不能袭击头部,尤其是太阳穴这个部位。
题图:方世玉滴娘亲擅长找“死穴”,来自电影《方世玉2:万夫莫敌》剧照古装影视剧中,经常能看到两个高手对决,打着打着突然一人不会动了,另一人仰天大笑:“哈哈,你被我点了穴,看你还能怎样!”。儿时的你是否对点穴这一门“绝世武功”羡慕不已?是否想着有朝一日也能学会这样的功夫?
点穴是以人身穴道和经络为所击目标,用迅雷不及掩耳之势,急脆快猛地运用真气发劲,点击人体要害穴位,以截断对方营卫之气,使气血闭塞不能流通,以不通则痛等理论为依据,施用点、戳、打、拿、踢等不同手法,达到取胜和自卫的目的。