当你对象对你冷淡，前后态度拐了个十八弯，你怀疑对方有妖，并追问对方原因时，对方回应“你想多了吧”。真的是你想多了吗？身体与神经性的感应，都是有原因的。我们在关系中捕捉到的任何信息都是有价值的，就好比如，对方喜不喜欢你，你是能感受到的一个道理，他可能是在掩饰某种事情。
因为通过思考，可以让我们与危险保持距离，也可以让一个人更好地去规划自己的未来，获得幸福与成功。虽然思考具备了很多正向的功能，可是生活里，却有越来越多的人受到了“过度思考”的困扰，想得太多，于是给自己凭添了许多无谓的烦恼。
最近有人问我：该怎么戒掉“想太多”的毛病？Ta有个让自己很累的习惯：每次遇到一件事，ta总能联想到各种各样的事情、未来的人生等，但这些想法并不实用，也不能改善自己生活，甚至想到最后，总是觉得精疲力尽，或者惶恐焦虑。其实，ta并不是唯一有这个困扰的人。
有的人在感情里面总是会喜欢说对方是想的太多了，并且总是把这句话挂在嘴上。那么经常说这句话的人是什么意思呢？其实这句话也表示了他没有办法跟你共情，而且他对你的同理心是比较弱的，所以说他只会觉得你想的太多了，但是它并不能理解你为什么想到这么多。
