女人在睡觉时到应该扎头发，还是散头发，相信困扰了不少姐妹们。喜欢扎头发的姐妹们，会觉得第二天起床不容易炸毛，而大部分的女人还是更喜欢散头发睡觉，寻求一种更舒适的感觉。而最正确的做法，到底是哪一个？我做错多年，难怪掉发快，发际线高！
李阿姨是一个热爱养生的中老年人，她每天都会在晚饭后散步，然后回家洗个热水澡再上床休息。为了保持头发清爽，她习惯每天洗头，但她总觉得吹干头发太费时间，因此经常在头发半湿的状态下就躺在床上睡觉。几个月后，李阿姨开始感觉到头皮时常发痒，并且有时还会出现头痛。
很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是，晚上洗头有一个安全隐患，就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉，对人们的健康会有怎样影响？平时该如何洗头才健康？
尤其是关于睡觉时应该“扎发”还是“散发”的争论很大，有人认为睡觉扎发可以给早晨省时省力，散发不仅会把头发睡乱、会压坏做好的发型，甚至把头发掉在枕头上，很不整洁，可是有没有发现你的发际线正在不经意间逐渐地向后呢?
近日，“湿发睡觉会致癌”上了微博热搜。热搜内容来自一家媒体报道，称很多人的头发起红色的小疙瘩，又疼又痒，头皮屑很多，可能与湿着头发睡觉有关。随后，还援引所谓《自然》杂志最新的研究，来论证湿发睡觉滋生的某种微生物会“让癌症风险上升”。这是真的吗？
最近网上热议“妹子们睡觉时候的头发”到底该怎么放呢？图中六种方法，哪一些是对头发有好处的？哪一些又是会伤害头发的？头发和枕头的关系？接下来小编就一一为你分解。一、对头发有好处的放置方式正确正确正确正确正确以上五种方式都是比较正确的，头发分散开，不会压到头发。
湿着头发可以直接睡觉吗？洗完头为何会掉落很多头发？近期，随着秋季的到来，有关脱发、护发的话题在社交媒体再度引发讨论。面对“秃”如其来，我们该如何护好头发？一起来看看江苏省中西医结合医院皮肤科副主任医师朱凤怎么说。图源视觉中国“身体体质偏弱以及头皮不健康人群，不建议湿着头发睡觉。
一个晚上，小陈又头枕在胳膊上，趴在桌上睡着了。接诊医生经过详细问诊及体格检查后，怀疑小陈是因受压导致的“桡神经损伤”。经过检查，果然不出所料。小陈却是满脸问号:“我只是趴着睡了个觉，怎么就损伤了桡神经?”枕着胳膊睡，严重时能让人“手残”
