我一直特别羡慕我妈那一头乌亮的头发，都 60 岁了，还是那么浓密顺滑。我就琢磨，这到底是为啥呢？后来我才发现，原来是她经常喝的黑芝麻糊在“作祟”。这黑芝麻糊可真是个好东西，做法还简单。我现在就经常给自己做，材料也好找，黑芝麻、红枣、核桃、糯米就够了。
说起黑芝麻，它含有大量的脂肪和蛋白质，糖类和维生素类的营养物质也是含量很高的，常吃黑芝麻不仅能预防便秘，还能黑发补肾。今天，我要教大家在家用黑芝麻制作黑芝麻的简单方法，做一次可以吃很久，非常简单方便，而且有营养。
导读:黑芝麻糊，芝麻红糖糍粑，黑芝麻馒头，黑芝麻馅南瓜饼，每一样都香喷喷的，太馋人了。不知是相信了妈妈的话，还是因为黑芝麻散发出的浓郁香味，反正就喜欢吃黑芝麻做的各种食物，黑芝麻馅的汤圆、包子、煎饼都爱吃，黑芝麻糊更是喝不腻。
