“躺上按摩床的时候，感觉整个人都放空了，身心无比愉悦。”李丽（化名）自从工作以后，每周都会抽时间去按摩。以前得空就和小伙伴泡咖啡店、酒吧，现在得空就泡按摩店，年轻人越来越爱“养生局”。门诊量年增长20%～30%“你看我们周二的推拿已经全部预约满了，想加推拿都加不了。
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 杨正强近日据媒体报道，一名31岁的泰国女歌手，因后背疼痛去按摩店按摩后，开始感到半边身体麻木，无法使用左臂，后来全身都无法动弹，并在治疗一个月后因血液感染和脑肿胀去世。
近日，24岁的王女士(化名)由于经常伏案工作，感到脖子不舒服，于是在一家按摩店办了卡，连续按摩了半个月后，王女士的头颈部突然感到剧烈疼痛，脖子竟然无法转动。到医院检查后发现是颈椎横韧带断裂引发的寰枢关节脱位Ⅲ型，并且需要通过手术治疗。
按摩前，先排查隐匿疾病。近日，一则关于“22岁女子在按摩后大面积脑梗”的新闻引发网友热议。山东大学第二医院中医科副主任医师张健新介绍，人的血管就像毛竹一样，有一层内膜，尤其是椎动脉极易受到头颈部异常活动或外力的作用而损伤，可出现内膜撕脱剥离、血管壁间血肿，堵塞管腔甚至血栓脱落，导致脑梗死，轻则头晕，影响肢体活动和语言功能;
秋天万物成熟，以备冬春之用。人的调养也是如此，秋天滋补养生对提高人体免疫力，预防冬春疾病也非常有帮助。除了食补之外，关键部位的推拿按摩也是调养身体所必不可少的，尤其是脊柱按摩，算得上是养生保健的首选项目。
皮肉疼痛:按摩后最常见的反应是第二天的肌肤疼痛，特别是第一次接受按摩的人。这种疼痛反应是正常的，因为按摩的时候为了使力透过皮肉达到深部组织器官里去，就可能对皮肤、皮下和肌肉造成些许微小损伤，引起皮肉的疼痛。
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
