现代社会节奏越来越快，不少人的压力越来越大，有的人压力一大，就不注意生活习惯，过度放纵自己，为以后的肾虚提前埋下了隐患。等老了发现肾不行了，才想起来补肾。但是几个月过去，不见成效。为什么没效果？那是因为，肾虚只是个幌子，真正的根源其实是其它的原因！
山楂味酸甘，性温，入肝、脾二经。《本草纲目》中是这样描述山楂的:化饮食，消肉积，症瘕，痰饮，痞满吞酸，滞血痛胀，既能健脾，消积食，又能行气消瘀，化痰降浊所以对于肝脾两脏就有比较好的补益效果了。下面我就来教你几个搭配，把山楂的作用翻个倍。山楂的搭配1.
肝脏是身体中最大的脏腑之一，若肝不好了，全身各种毛病就都浮现出来了。今天就教大家一招：疏肝、补气，养血！肝经是经过大腿根，一旦出现肝郁就会导致气机不畅，进而体内的水液无法排出体内，时间长了化热了，并且湿热集中在身体的下半身。
现在生活节奏快，压力大，很多人都会熬夜，吃一些油炸食品和甜食，又不喜欢运动，男性同志还有大量饮酒的习惯，这些行为对肝脏的损害都非常大，对身体也会产生很多不好的影响。像脂肪肝、高血压等病症就会找上门来。肝脏受到损害，不仅对肝有影响，还会妨碍其他脏器的正常运行。
