都说肯德基、麦当劳的食品是油炸食品是垃圾食品，但架不住他香，很多90、00后都会有这些汉堡、炸鸡的陪伴，包括80后也是一度很喜欢这些快餐，因为真的很好吃，一杯肥宅快乐水，一个香辣鸡腿堡、再来一对烤翅，那滋味真的太棒了。
大家好，我是扬妈小厨，一个对美食的要求是好吃，好做，好看的美食爱好者，享受做美食的乐趣。本来在超市是买了两个鸡腿，一共花了11.96元，可是回家剔骨后，发现我和儿子根本吃不完，就改了一个做成锡纸无骨鸡肉卷，另一只留着做下一个好吃的，这真是一个好办法，一餐肉菜不足6元钱，快快一起做起来吧。
曼步厨房 -墨西哥鸡肉卷曼步厨房Fajita，音译为：“法士达”、“法西塔”、“法基塔”等，是西班牙殖民地时代下的产物。它是墨西哥人常吃的传统家常菜，也是目前美国盛行的墨西哥风味菜肴（tex-mex）。
大家好，我是爱做饭的朝鲜阿郎，一个专注于少油少盐健康饮食的普通人，我在这里会分享一些我平时做菜的经历和健康的饮食食谱，希望大家能够喜欢。对于想要减肥的人来讲，最适合吃的食物就是鸡肉，因为鸡肉低脂肪又有丰富的蛋白质，是最适合肥胖人群在减肥的时候吃了。
