今天在网上看到一篇关于抖腿的文章,分析的很到位,包括抖腿的好处与坏处,今天给大家分享一下:首先人为什么会抖腿:很久很久以前,我们的祖先为了追捕猎物,必须让自己的肌肉随时处于待命状态,避免逃命或者追捕猎物的时候,因为运动过少而出现抽筋,于是便有了抖腿的习惯,这是一种应激能力;
因为抖腿,是一种不用运动就能消耗能量的活动,就连世界卫生组织都推荐多抖腿,有研究表明,长时间抖腿,身体消耗能量比干坐着多了118%,每天抖上俩小时就能消耗200个卡路里,与此同时血糖跟脂肪的代谢,也能跟着活跃起来,坐着就能变瘦,就说有这好事,能放过他吗?
生活中,每个人都会有一些不经意的小动作,比如抖腿。有人是为了缓解紧张情绪,有人将它当作一种习惯性动作。对于久坐的人来说,抖腿还有一个隐藏功能:有助保护血管。《生命时报》邀请专家,解释为什么抖腿对血管有好处,并提醒你怎么“抖”更受益。
有事没事爱抖腿不抖就浑身不舒服?平时生活中“抖腿星人”并不少见但有人却因此被打了!这两天,话题#影院后排抖腿观众被打对方获刑#冲上热搜近日,上海市青浦区人民检察院以故意伤害罪对一男子提起公诉,法院判处其拘役5个月,缓刑7个月。究竟是怎么回事呢?
来源:FM93交通之声 有事没事爱抖腿 不抖就浑身不舒服? 平时生活中“抖腿星人”并不少见但有人却因此被打了!这两天,话题#影院后排抖腿观众被打对方获刑#冲上热搜近日,上海市青浦区人民检察院以故意伤害罪对一男子提起公诉,法院判处其拘役5个月,缓刑7个月。究竟是怎么回事呢?
在如今讲究个性的时代居然连隐形眼镜也可以设计成这样,不管你是想要什么颜色的,还是有瞳孔放大功能的,业者总能开发出满足消费者需求的产品。但是,有如电影特效般的恐怖隐形眼镜,你会想将它戴在眼睛上吗?来瞧瞧下面这一系列诡谲到不行的隐形眼镜吧!注意:以下包含吓人图片,请自行斟酌观看。
此外,感到无聊时或焦躁状态下也会抖腿。在听喜欢的音乐时,人们也会不自觉地跟着旋律的节奏抖腿。这是因为音乐是一种特殊的感官刺激,会在人们无意识状态下激活肢体动作。此外,虽然生理性的抖腿除了文化上的不礼貌以外基本无伤大雅,但病理性的抖腿与某些疾病相关,需要谨慎辨认,以便尽早治疗。
#挑战30天在头条写日记#去过高原的朋友都有一个深切的体会,如果在户外阳光下活动超过30分钟,那么眼睛就会受不了。一般得需要3天才能慢慢缓解眼睛的不适。头发在阳光下也会变成“自来卷”,感觉如同牦牛毛一般,皮肤更是被炙烤的火辣辣地疼,肤色变黑变红都是正常现象。
医生表示,很多人在焦虑、紧张的状态下,会做出各种各样的小动作来缓解自己的情绪,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习惯,跟转笔、打响指类似。很多人在焦虑、紧张的状态下,会做出各种各样的小动作来缓解自己的情绪,但这并不是健康的解压方式,一旦养成习惯就很难戒除。
这一期,想来聊聊那些年我们交过的心酸智商税。我们研究了两百多位“同好者”后发现,不幸进坑都是颇有时代性的追求,有的人是为了变好看付出了太多,有的只是希望生活得更轻松点,还有人的目标就是为了解决育儿育己这个难题,还有的纵身一跃都是应这个网络时代而生。
神价入手,经典我有:Ray-Ban 雷朋 5154 5493 光学镜架 开箱小记119的雷朋BUG价,也算是近期大妈的热点话题之一了,本人作为有幸撸到的一员,尽管中间出现了一些诸如砍单和沟通不畅的小插曲,不过还好最后雷朋良心大发,给出了“每人1500元现金券”的解决方案,大家看来