69岁“傲腿”大爷每天穿着440斤铁鞋锻炼他已保持该项吉尼斯世界纪录20年张正辉穿着440斤重的铁鞋正在锻炼。受访者 供图 华声在线6月21日讯 每天穿着440斤重的铁鞋锻炼身体、多次刷新并保持该项吉尼斯世界纪录20年，来自湖南株洲的69岁大爷张正辉是当地远近闻名的“铁鞋傲腿”。
进入“三九”以来，受多股冷空气影响，天津降温明显。但天津大爷们的运动热情不减，他们用各自喜爱的方式在冰天雪地中强身健体。1月12日，一位天津大爷在天津王串场体育公园踢毽子。 新华社记者 孙凡越 摄1月12日，在天津王串场体育公园，一位天津大爷在健身器材上锻炼。
来源：【云南日报】近日，江西景德镇。网友在公园看到一大爷，单脚站在一条锁链上锻炼，边转呼啦圈还边保持身体平衡。网友：还得是大爷！温馨提醒：该行为存在风险，请勿模仿！本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
【#中国大爷硬核健身惊呆老外，老外感慨：原来这就是中国人长寿秘诀】近期，中国大爷在公园健身的视频走红外网。视频中，大爷们耍起健身十八般武艺，引体向上、撑地倒立等不在话下。不少外国年轻人自嘲：20多岁的身体还比不上中国大爷。
8月20日，在山东济南英雄山，多名大爷在广场晨练，各种高难度动作如特技表演现场。视频中，大爷们叠罗汉式做俯卧撑，连平板支撑都要用背托起一人增加难度。“你大爷就是你大爷”“这就是满级大爷的日常吗”，大爷们优质的身体素质引起了一众网友的惊叹。
