“冬季进补，来年打虎！”随着立冬的到来，广东各地纷纷举办膏方节，老广们也按捺不住养生的心，活动现场气氛火热。那么，到底什么是膏方呢？所有人都适合吃膏方吗？日前，记者采访中医医生了解到，膏方不是药，不可随便吃，有特定的适宜人群和注意事项需要留意。
你是不是也曾经在网上看到那些神奇的睡眠神器？一键入睡，秒变睡美人？可事实真的是这样吗？今天，我要告诉你一个令人震惊的真相：99%的人都被这些“神器”坑了！你有没有想过，为什么市面上那么多睡眠产品，效果却总是差强人意？你花了几百甚至上千元，结果却依然失眠，甚至更加焦虑。
“每天都睡不好，我都快崩溃了…！”看到朋友发这条朋友圈的时候，我也在床上硬生生躺了1个多小时了，尤其最近在家办公，对着电子屏幕太久，更容易失眠了，睡眠不好，真痛苦。一只螨虫附带12 种以上过敏原，每 30 克的积尘中就有 42000 个螨虫。
