潮新闻客户端 记者 谢燕青三伏大幕已经正式开启。入伏以来，全国多地日最高气温突破历史极值，不断刷新历史纪录。在炎热的夏季，我们该如何饮茶，选择什么茶类，对健康更为有利呢？六大茶类由于原料与制茶工艺的不同，导致其营养和功能成分存在较大差异的，其保健功效也存在一定区别。
最近天气越来越热，时不时还会来一场雷雨，这才发现原来明天就要入伏了，我们算是正式的步入一年中最热的三伏天了。三伏天的热，是那种难捱的热，热的让人难以忍受，正午的太阳热烈的仿佛能把人给晒化，外面柏油路上，仿佛能看得见夏天的火气，整个世界仿佛一个大蒸笼一般，闷热的让人烦躁、恼火。
刚熬过湿热的黄梅天，上海连续发布橙色高温预警。下周一还将抛入骄阳似火的三伏天，有点闷热、有点烦躁，有点困倦想睡觉……夏季补水，除了直接饮水外，养生茶也是一种很好的选择，又能带来很多益处。上午喝绿茶缓解暑热，午后喝柠檬茶提神醒脑，晚上喝桂圆红枣茶助眠？
随着夏天的深入，外面的日光也愈发毒辣辣的，如何降温防暑成为当下人们最关注的话题。茶是公认的健康饮品，对于男女老少来说，夏天喝茶，无疑成为了解渴降暑的“最优选”。都说喝茶讲究应季而饮，不同季节要喝不同的茶，那么夏天到底该喝什么茶呢？
五月的暖风已经吹过，六月的蝉鸣即将响起，夏天的脚步逐渐深入，一阵阵热浪扑面而来，太阳变成了一个大火炉，整个世界都被烘烤的滚烫滚烫的，就连人也被烘烤的昏昏沉沉的，没有一丝精气神，让人变的心烦气躁，还十分懒散。
夏天气温高，人的体力消耗很多，这时候我们需要注重夏季养生了。安吉白茶比较清淡，有的的安吉白茶的生长环境与竹子交相辉映，茶汤鲜如鸡汤般，记得我有一次冬天喝安吉白茶，当时印象最深的是，闻到茶香的扑鼻而来，顿时感觉把我带回了安吉县，感受到了春天的气息。
