不知道你有没有看过《大力水手》这部动画,里面的主人公一吃菠菜就能力大无穷,胳膊也变粗两圈。吃归吃,但你有没有发现这样一个问题:有时候从菜市场买回来的蔬菜很好吃,有时候,即使焯完水也会有点发涩,这是为什么呢?
差别非常大,买错涩口不鲜甜。菠菜原产于波斯,唐朝时传入中国,所以叫波斯菜,后来才演变为菠菜。菠菜的口感鲜嫩,营养丰富,可以补肝明目,清热解毒,润肠通便,提高免疫力,对身体非常好,多给孩子吃,可以促进生长发育。