为什么同样都是30岁,有人已是团队核心,而有些人有人还在底层挣扎?你是不是也曾在夜深人静的时候,望着天花板也在思考这个问题?其实,出现这个差距的原因是以下 5 个因素造成的,所以我们需要重塑我们自己,让自己自律、让自己变强!
公众号(大潘中医)粉丝来信:身弱的人,要怎样逐步变强?大潘:身弱的朋友,你想要逐步变强,我非常理解你的心情。作为一名中医医生,我见过很多身体虚弱的患者,他们通过一些方法逐渐变得更加强壮。我想和你分享一些经验和建议。首先,我建议你调整饮食习惯。