不少人看到“骨刺”这两个字时会认为，骨刺就是一根刺认为它是扎到肉里从而引起一系列足部疼痛真的是这样的吗？但实际上并不是！下面就来了解一下“疼痛”和“跟骨骨刺”之间的关系# 什么是跟痛症 #脚跟疼痛，由一系列疾病导致的足跟部疼痛症候群，我们叫“跟痛症”。
脚后跟疼痛是临床非常常见的疾病，大多数脚后跟疼痛归为“足底筋膜炎”，是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，其最主要的临床表现是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，其疼痛的特点就是晨起第一步非常疼痛，稍微活动后减轻，过多运动后又会加重，另外行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。
“好得很！好得很！一点都不痛了！感谢陈主任帮我解决了大问题，这半年把我折磨得太惨了，一走路脚后跟就像有针在扎，整得我脾气暴躁得很。现在感觉一下子就轻松了，你们西区医院了不起，给你们点赞！”73岁的玉婆婆（化名）拆完线，高兴地边说边跺着脚跟，兴奋得像个孩子。
千里之行，始于足下。足底的疼痛，相信很多人都深受其困扰。到底是什么原因导致的？该如何治疗呢？ 患者王先生，近3个月来出现右侧足底疼痛，早起来最明显，走路后稍稍缓解，长时间行走后疼痛又会加重。曾尝试药物治疗、物理治疗、运动治疗等方法，效果欠佳。
跟骨骨刺，在生活中这类“患者”并不少见，由于可引起足跟部疼痛不适，让少数患者苦不堪言。同时民间也流传着一些偏方，如米醋浸泡、药酒浸泡，甚至还有赤脚重踩烈日下的沥青路来治疗，但往往并不能达到预想的结果，甚至适得其反。
一、什么是足跟骨刺？骨刺，是骨质增生的俗称。足跟骨刺即是足跟骨质增生，足跟骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般在40岁以后。二、为什么会出现骨刺？骨质增生的根本原因是缺钙。
红网时刻新闻6月4日讯（通讯员 郭星 毛晓东）46岁的唐先生，近半年来出现左足足跟部反复刺痛，经过局部膏药、垫足底垫、打封闭等保守治疗，效果不明显，严重影响日常的生活活动，他慕名来到长沙市中医医院（长沙市第八医院）天心院区骨伤科四病区就诊。
扬子晚报网12月19日讯（通讯员 陈燕 刘满生 记者 万凌云） 12月18日，在镇江三五九医院骨科病区，64岁的张女士在骨科主任祁伟的鼓励下，沿着病区走廊走了一个来回。“三年多了，这还是我第一次走这么远的路。本来以为不可能再正常走路了，没想到通过这次微创手术竟然治好了！
牛森， 霍洪峰， 赵焕彬. 新兵足底筋膜炎患者足底压力分布与步态特征%Study on Plantar Pressure Distribution and Gait Characteristics in Recruits with Plantar Fasciitis. 中国运动医学杂志， 038:257-262.
3、理疗、非甾体抗炎药：医生指导下服用消炎止疼药4、运动康复锻炼小腿外侧筋膜放松小腿三头肌训练 5、推荐-冲击波治疗： 采用体外冲击波治疗，体外震波的原理是利用低频超声波破坏跖筋膜组织,刺激细胞外修复,从而起到治疗效果。
