提到护眼灯，相信大部分宝妈、奶爸的家里都会有这种物品，某种程度而言，它的存在感可能比手机还强烈：孩子：“妈妈，我要写作业了。”妈妈：“嗯，把护眼灯打开吧，保护视力。”孩子：“我想躺床上玩手机。”妈妈：“嗯，玩手机要打护眼灯，保护眼睛。”孩子：“我想看会电视，关灯太刺眼了。
由于学业压力过大以及电子设备使用过度的原因，我国青少年近视问题十分严重。再加上2020年至今受到了疫情的影响，不少学生被迫停课只能在家上网课，因此近视率也出现了上涨。有数据显示，2020年全国青少年近视率达到了53.6%，而2021年青少年近视率增加了11.
重庆日报客户端 记者 云钰又是一年开学季，不少家长的购买清单上都有护眼灯。网上，无蓝光、无频闪、柔和光等各式各样的护眼灯宣传五花八门，价格也是两极分化，从几十块钱到1万多元的都有。护眼灯对保护眼睛视力是否有用？使用中又需要注意哪些问题？
之前给大家科普过，预防孩子近视，除了足够的户外活动和正确的用眼习惯，充足的室内光照度也很重要。不管白天还是夜晚，孩子在家看绘本、玩积木或者写作业等，如果灯光不给力，一定要用台灯来给孩子「补光」。不过家长们可能没意识到，台灯不是随便选一台就行。
开学在即！学生们将重返校园继续他们的学习旅程。在这新一轮的学习准备中，合适的读书学习工具不可或缺。特别是台灯，“护眼灯”真的“护眼”吗？什么样的台灯才是最适合读写使用的？黄光还是白光照度、显色指数、频闪……怎么选？快来记笔记！“护眼灯”，真的“护眼”吗？
