北京市中考体育现场考试四五月份陆续举行。今年是新中考改革后首次体育现场考试,考生和家长对这次考试普遍非常关注。然而在这关键的时候,有考生却不幸遭遇骨折,导致没有办法按时参加体育现场考试,也来不及参加缓考。这对于考生是否公平?中考体育现场考试的规则是否还有改进空间呢?
谈到运动,类似打篮球、踢足球、跳绳、跳高、跳远、800米或1000米长跑,总是最能吸引孩子的注意……但运动中的“小意外”如崴脚、轻微扭伤等总能不期而遇,您是怎么处理的呢?或许您也像小编一样,让孩子顺其自然地“痊愈”。
水母网6月16日讯(YMG记者 徐峰 摄影报道)昨日开考前,在烟台一中南校考点,一名考生在同学的搀扶下拄着双拐跳着前来赶考。“快,快上前帮帮他。”看到这名考生到来,正在排队等待进场的同学和老师们吆喝着互相上前搀扶。
大家可能会觉得崴脚是一件司空见惯的事情,但是如果没有得到及时的处理,很有可能造成严重的后果哦~崴脚是我们日常生活总常常会碰到的突发情况,如何正确处理伤情,以及进行合理的护理和锻炼,对于伤势的康复具有很重要的意义。
长沙晚报掌上长沙4月25日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 石文婷)2024年长沙市体育中考正在如火如荼地进行,记者今日从长沙市第四医院获悉,该院急诊急救中心近期接诊了不少因训练不当而受伤的体育考生。医生提醒,体考前的训练一定要科学合理,别给身体增加额外的负担。
生命在于运动,越来越多的人加入了运动的行列,然而,因运动而导致运动损伤的人不在少数。其中,踝关节扭伤(俗称崴脚)又占多数。崴脚之后怎么办?一些人都知道用RICE做紧急处理,但是这还远不够。了解踝关节扭伤(俗称崴脚)的分级通常根据踝关节损伤的轻中重分为3级。
临床上踝关节扭伤或拉伤后需要遵循 RICE 原则的观念已经根深蒂固,但2012 年在英国运动医学杂志上发表的评论文章,强烈建议将目前踝关节损伤治疗的 RICE 原则替换为 POLICE,即保护 protect,适当负重 optimal loading,冰敷 ice,加压包扎 compression,抬高患肢 elevation。
邻居小谢同学已经上高中了,小伙子一米八的大高个,天天拍着篮球风风火火的,浑身透着一股青春活力。可是前不久,小谢不得已安静下来了,原来在一次篮球比赛中,激烈的身体对抗让小谢失去了平衡,倒地时不慎把脚给崴了,小伙子疼得龇牙咧嘴。
崴脚这件事,生活中很常见,急救人员也会时常遇到因崴脚而寻求帮助的案例。崴脚看起来事儿小,实则“伤筋动骨”事儿大。对待崴脚这件事,大家不要掉以轻心,如果可以在崴脚早期进行识别,并采取积极的治疗措施,就可以有效缓解因崴脚带来的生活不便。
红网时刻怀化1月30日讯(通讯员 黄湘)春节前后,怀化市中医医院骨伤中心一病区收治多例脚扭伤患者,有的因为下楼梯走路没走稳,有的因为运动疏忽崴了脚。崴了脚,在家如何处理最妥当?什么情况下需要去医院?这些问题应该是大家心里最纠结的。
参加体育运动,出现运动损伤怎么办?近年来运动康复已逐渐走进普通大众的视野,越来越多运动爱好者也开始注重日常运动康复。在运动和日常生活中,崴脚很常见,那么你知道崴脚后该做什么、不该做什么吗?又有哪些健身小技巧可以预防崴脚呢?
享受冰雪运动时,一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、肌肉拉伤等急性损伤怎么办?华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科副教授黄玮、北京积水潭医院主任医师赵斌提醒,在享受冰雪运动快乐的同时,要做好保护措施,避免意外受伤。
孩子放假后奔跑在运动场上的时间不少,不免发生脚踝扭伤,主要是过度拉伸踝关节周围的组织而造成的关节损伤,多数伴有内出血,周围皮肤无破裂。脚踝扭伤,24小时内应急处理原则是:一是冷敷;二是固定制动;三是活血止痛;四是拍片检查。具体步骤如下:1.停止运动,使受伤脚踝得到休息。