原诗赏识浣溪沙•春日宋 王之道水外山光淡欲无。堤边草色翠如铺。绿杨风软鸟相呼。牛蒡叶齐罗翠扇，鹿黎花小隘真珠。一声何处叫提壶。王之道，宋朝（1093～1169），字彦猷，庐州濡须人。生于宋哲宗元祐八年，卒于宋孝宗乾道五年。
牛蒡，作为药食同源食品，具有抗氧化、抗菌、降血糖、抗肿瘤等作用，《本草纲目》在草部第十五卷中称牛蒡“通十二经脉，洗五脏恶气，久服轻身耐老”，其意为“促使周身血脉畅通，清肠排毒，长期服用，体态轻盈，抗衰老”。
回南天、倒春寒、雷阵雨……春季里广州各种奇葩天气来回“车轮战”，穿衣热、脱衣冷，室外热、室内冷，导致很多人抵抗力下降，从而感染上流感病毒。4月份已经进入流感的流行期，广东省第二中医院呼吸科主任医师陈宁教授提醒，春季一定要注意预防流感。陈宁教授介绍，“时行感冒”属于中医“温病学”。
一捏枸杞子、两枚大枣、一小撮金银花、几片西洋参……生活中你是否也有用这些中药材泡水喝的习惯？但药材千万种，款款各不同！喝不对，可是要伤身体的！为弘扬传承中医药文化，让中医中药惠及千家万户，遵义市中医院特邀请名医专家开设药膳堂，并根据四时养身需求及中医名方，精心推出“百方.
78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑着自行车去居民社区，讲“粮食与健康”。他边讲边演示，一直站着忙碌了两个小时没问题。82岁，身板硬朗、鹤发童颜，气色红润，没有老年斑，每年体检血压、血糖都正常，连老年男性常见的前列腺增生都与他无缘。
