1.前言现如今，物质得以极大丰富的国人，很多人都饱受肥胖问题的困扰（心疼地抱住瘦瘦胖胖的自己）。减肥这事，光靠节食肯定是不健康的，作为一个马拉松爱好者，我自己比较倾向于运动+合理饮食，在平时给自己搭配营养餐时，除了像什么鸡肉啊，水煮菜啊，还有一个不容错过的，就是果汁了。
天气越来越热~~水分流失更严重了喝凉白开太寡淡，喝高糖饮料又不健康如果能随时随地来一杯解渴低卡有营养的鲜榨果汁实在是元气满满呀尤其对于上班族来说工作强度和压力辣么辣么大还要加班熬夜饮食作息都不规律当你“亚健康”的身体再一次感到疲乏时不妨来杯鲜榨果汁既放松紧绷的神经，又营养助健康何
作者：bshmc 【品牌】对于经常出入五星级酒店的人来说，WMF这个牌子一定不陌生，不过因为WMF 进入中国市场的时间比较迟，还有有必要先对这个品牌进行安利一下的（介绍文字来自于百度百科）：WMF，德国百年高端餐具、厨具品牌，自1853年以来，WMF就一直致力于将烹饪，用餐及品饮
我们作为小仙女，永远18岁的妈妈日常美容保养和减肥喝果蔬汁已经成了共识安吉丽娜·朱莉、米兰达·可儿也曾分享过自己的养颜秘笈就是每天喝排毒果汁！但有个苦恼大家肯定也有过自己榨汁真的很麻烦家用榨汁机很多人只用了一两次就闲置了1.太笨重，占地大2.使用要插电，不方便，出门无法携带 3.
身为小仙女每天都想嘬点什么，奶茶、果汁、可乐什么都可以。不过奶茶与可乐喝的时候爽，高糖高碳水喝下去，每一口都是脂肪，减肥起来就是火葬场！为了身材着想，最佳选择当然是果汁，拥有丰富的纤维素与维生素，既能满足口腹之欲又能减肥美白养生，一汁多得。
如果问我最近哪个女明星风头最盛? 非21岁的赵露思莫属了吧？ 由她出演的电视剧《传闻中的陈芊芊》，这是一部十足的“甜剧+爽剧”，因此频频登上热搜。 如果你还没看过，你可能会觉得能有多好看？一旦你点进去，你就会不舍得出来。
说在前面大家好，我是oak酱。夏天要到啦，清凉爽口的果汁，大家有没有安排上？我是非常喜欢吃水果喝果汁的人，家里早早就买了破壁机，但用久了也发现了破壁机的问题——太过拘于场所限制，需要电源插线，也不方便携带。
