怎么让腿型变直变细

资讯

学会这5个动作，你的腿型也能变成“细长直”
你还在羡慕别人的“铅笔腿”吗?别人已经开始行动了!学会这5个动作，让你实实在在改善腿型，你也能练出“细长直”!
南方+客户端
让腿变得又瘦又直
造成腿粗和腿不直的根本原因很多朋友可能会说是因为胖，体脂高，这只是其中一个原因，另一个最主要的原因是:体态问题。
大成纪
1评论
神奇！让腿快速变的又细又直居然这么神奇有效
合并心血管锻炼: 心血管锻炼对燃烧卡路里和减肥至关重要。尝试一些活动，比如跑步，骑自行车，或者游泳，每周至少3-4次，每次30-60分钟。
Rich。
2评论
女生腿粗有时真不是因为胖！改掉1个习惯就能变细
总羡慕别人的蜜桃臀和又直又长的腿，觉得自己胯宽、大腿粗、肌肉腿…但其实，腿粗的女生，未必是真的胖!困扰女生的身材问题，背后都有其生理的成因，了解这些因素后，我们就能够更加自信地面对自己的身材。
新黄河
以腿型不直的有福了，这种膝超伸的腿型都来跟练！
而腿型作为身材的重要组成部分，也越来越受到人们的关注。然而，很多人存在着腿型不直的问题，这不仅影响了身材美观，还可能导致一些健康问题。
自由大海asd
2评论

视频

问答

如何快速让腿变直变细🙃？
头条问答