37℃体温标准,难道是“刻舟求剑”?老话说得好,"人活一口气,树活一张皮",这口气啊,指的就是咱身体里的那股精气神,而体温,就像是这股精气神的“温度计”。一直以来,37℃都被视为健康的“黄金体温”,仿佛低于这个数字,身体就亮起了红灯。
人类的标准体温是37℃,这是我们从初中课本上就学到的知识。然而,大家有没有发现,自己的体温很久都没有达到37℃了?经常是36℃~37℃的区间内,这正常吗?一、37℃的标准体温已经成为历史?人类正在“凉凉”人体的平均温度正在持续下降?
2017 年 12 月,哈佛布莱根妇女医院的研究人员在《英国医学杂志》上发表了一项大规模的研究 。该研究对 35488 名英国成年人进行了多达 243506 次的体温测量,结果令人惊讶:这些成年人的平均口腔温度仅为 36.6摄氏度。
Myroslava ProtsivCatherine LeyJoanna LankesterTrevor HastieJulie Parsonnet Decreasing human body temperature in the United States since the Industrial Revolution eLife 9:e49555.
然而近几年有不少研究发现,近百年来,人的基础体温在随着时间推移,逐渐下降。2020年,斯坦福大学医学院教授朱莉·帕森内特和她的团队在国际著名学术期刊《eLife》上发布了一项研究成果,比对了1800年间9万多名军人体温报告和现在体温现状对比后发现,男性的平均体温从37.2摄氏度降到了36.6摄氏度,这一情况在女性中也有同样的表现。
近几年受新冠病毒疫情影响,人们出入公共场合测体温已经成为十分常见的事情了,只要有人体温超过37.3℃以上,就要去做核酸检测来排查新冠肺炎。在我们的认知里,体温是一项衡量身体是否健康的重要指标,体温低于36℃就属于体温过低,高于37℃就是发烧。