今年5月份,门诊来了一位23岁的患者,熊先生。他平时酷爱运动和健身,在一年前,曾因运动时出现左肩弹响来门诊治疗1次后,症状改善。但在今年5月份,由于大重量的负重健身,导致出现了左肩弹响与无力感,严重时伴有疼痛感,左肩环转时弹响声明显,于是再次前来找我就医。
“我以为是肩周炎,多锻炼就好了,没想到肩膀反而越来越疼。”68岁的李阿姨说起自己肩膀损伤的“由来”,心中十分后悔。前段时间,李阿姨右肩膀疼,以为是肩周炎,听取了邻居建议,每天坚持吊膀子锻炼,结果导致肩袖损伤,而且撕裂程度很严重。
伴随着全民健身事业蓬勃发展,群众对运动健身的意愿兴致高涨。然而,日常运动中,我们难免会遇到一些运动损伤,如跑步崴脚、打羽毛球肩膀酸痛、健身房锻炼后腰痛等。常见的运动损伤带来的疼痛,有哪些风险?该怎样应对?又如何预防?
大小新闻客户端8月16日讯(YMG全媒体记者 黄钰峰 通讯员 李成修 姜宗延)肩痛是一种常见病,遇到肩痛,很多人都会误以为自己得了肩周炎并盲目治疗,其实肩痛不一定就是肩周炎。那有哪些原因可能导致肩膀痛?近日,记者采访了烟台毓璜顶医院关节外科副主任医师盖鹏宙。
6月29日,柳凯(右一)带领运动爱好者跑步。6月28日,尚小可(左)为患者进行四肢屈伸训练。近年来,随着全民健身理念深入人心,越来越多的人投入到健身房健身、户外运动以及居家锻炼中,尤其电影《热辣滚烫》热播,更是带起了一波运动减肥热潮。