相信每个人都熟悉焦虑的味道,不同的人在不同的时间里,体验过强烈的焦虑,甚至被焦虑充满的感觉。然而,有不少来访者,他们这一生中,好像一直被焦虑充满,他们会说:自己好像一直都处于一种急切中,做事时急切,不做事时,也被这种急切追赶着。
临近岁末年终,很多人都在忙着年终盘点。不少基层干部感慨:“忙忙碌碌,却又碌碌无为”,“疲惫不堪,却又成绩寥寥”。这是某种程度上陷入“事务主义”所致。所谓“事务主义”,就是工作没有计划,不善于统筹,不分轻重缓急、主次详略,而只能按部就班、机械教条地处理日常琐碎事务。
朋友,当你打开这篇文章的时候,我希望你一定要,仔细的想想,自己是不是很忙,但一直都没有成绩。美国作家白金汉,在《现在,打破一切常规》一书中写道过,“很多人一生都很努力,天天加班到深夜,却从不出成绩,因为他们根本不喜欢,自己的工作。
你是否经常对自己说类似“我太忙了。”这样的话?“我太忙了,没空见某人......”“我太忙了,没空注意自己的健康......”“我太忙了,没空学习一门语言......”我们甚至认为“太忙”是值得庆贺的事。
奔波劳累者:做不完的家务,忙不完的工作“童年的记忆里,你爸妈留给你的印象是什么?”对于这个问题,85%的人可能会回答一个字:忙!无论身在农村还是城市,在多数人记忆中,童年中爸妈留给自己最多的背影就是干活,不停地干活。这似乎已经成为了多数人的一种生活常态。
有一对双胞胎,大学毕业,哥哥加入腾讯,弟弟进入报社。35岁,哥哥已经是年薪百万,不管投资人还是猎头,都在挖他。而去报社的弟弟,从以前拿令人羡慕的高薪,到现在境况艰难,要重新择业。上周我打车和司机闲聊,他的故事也让我唏嘘。
网上有这样一个问题:“当别人都在一步步向成功迈进,而你却碌碌无为时,你该怎么办?”一个高赞回答说:“与其临渊羡鱼,不如退而结网。”与其彷徨、焦虑、沮丧,都不如行动起来做出改变。当你不知从哪里出发时,不妨先从这些事开始。1一是掌握稀缺技能,打造一技之长。