日前，教育部强调要因地制宜创造学生午休条件，多地小学开启校内午休模式。校园午休想实现“躺睡自由”，对学校既有空间有着一定的要求，一些地方开始尝试使用新型课座椅，让学生在教室里实现躺睡。一起看各地实践都有哪些妙招。
午休“躺睡”可以使人体与卧具产生更大的接触面，能够充分放松全身肌肉及神经，可以改变身体骨骼受力承压点，避免脊柱、颈椎等重要部位长期承重受压，尤其是对因长期受力已经改变姿态的脊椎、颈椎有非常好的矫正作用。
顺德区红岗小学践行“一切为了学生的健康发展，并着眼于未来”的办学理念，积极响应“舒心午睡”计划要求，高度重视，因地制宜，克服场室不足、课室面积小等困难，通过定制午睡柜，重新规划课室环境，不仅做到100%“躺得下”，还实现了“躺得好”，真正做到“躺着睡”自由，为学生健康“充电”。
每晚丫头睡前的世界是翻腾的，各种闹跳、各种奇怪的问题和声音，各种的爱恨交织😂。也不知她何时能睡，但她的睡和你的僵持一样来得突然。你快崩溃的一刻不经意却发现她已安然入睡。这时的世界一下就宁静了，看着她睡着可爱的样子，这仿佛就是你整个的世界！
