身边有越来越多的人出现失眠、焦虑或者记忆力减退，心慌，心悸，头晕，阳痿，心律不齐等问题，很多看似是小问题，实际上正在悄悄的侵蚀着健康，而这些的根本原因是心出现问题，心被称之“君主之官”统领着全身的气血运行，若是心神安定，心血充足，其他的脏腑和谐运转，那我们精神状态也是最佳，然而当心血不足，心火上炎，上面这些问题就会出现。
现在有很多人啊，出现了晚上失眠睡不好的情况，还有一部人啊，说自己是入睡困难、翻来覆去很长时间才能睡着、睡了没一会儿又要起床，让自己搞的是筋疲力尽，又或者是他的睡眠非常浅、简单一点声音就能听得一清二楚、晚上睡觉反复被吵醒。
心脏不好的人，时常会有心慌、气短、心悸、胸闷胸痛、头晕乏力、睡眠欠佳等情况，严重的甚至会有胸前或者后背疼痛等症状，在中医中，心脏的问题又分为很多证型，像心火旺盛、心阳虚、心阴虚、心血虚等等，根据平常我们时常见到的情况，今天给大家分享3个中成药，来帮助我们养护心脏!
两味药泡水，一个补心 一个补肝，帮你睡得沉，失眠多梦请收下，大家好，我是张医生，可能你也正在经历失眠，整宿整宿的睡不着，就算好不容易睡着了，也睡不沉，总是不断的做些乱七八糟的梦，稍微有点动静，就很容易被惊醒，醒来之后可能再也睡不着了，这是为什么呢?
