有些人睡觉前必须解小便才能入睡，不然就浑身难受、心痒难耐。这被称作“尿眠体”。自贡市第一人民医院泌尿外科副主任、主任医师李小滨说，尿眠体在医学上其实并没有这个词，它不是一种疾病，更多的是心理因素的影响。但在生活中，“尿眠体”这个群体的人数不在少数，尤其是低头一族。
一般情况下，男性每天平均排尿4-6次，晚上睡后0-2次，排尿次数明显增加，超过以上范围可视为尿频，尿频分为生理性尿频和病理性尿频，由于生理性尿频引起的生理性尿频，除饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，尿频的原因还包括精神性尿频。
每天睡觉前都要上厕所，躺下没几分钟又觉得有尿意了，到了马桶前仅尿出几滴……这种尿频，在专业上被称为“神经性尿频”，又称为“心因性多尿症”，主要表现为小便次数多，每次尿量少，临床检查又没有明确的器质性病变。该病多和心理因素有关，越焦虑尿频就越明显。
