#夏日生活打卡季#很多人学会的第一道菜都是从煎鸡蛋开始的，火候控油的入门基本功就是摊鸡蛋，鸡蛋不仅是家常餐桌的常见菜，也是减脂餐里常出现的食材，里面的蛋白质和优质脂肪都是人每天都需要的营养，今天就跟大家分享3款鸡蛋做的减脂餐，干净健康低油脂低热量，最重要的是方便快捷够简单，想要减
