长江日报大武汉客户端10月28日讯 “和好友进行足球比赛，左脚脚后跟像是被人‘踢’了一脚。下意识看了一下脚，这时候左脚已经动不了了。”近日，在武汉市第四医院足踝外科中心一病区，即将出院的29岁小刘向病友诉说着自己的受伤经过。
什么情况容易出现跟腱断裂？从导致跟腱断裂的受伤因素来说，一般分为直接暴力和间接暴力损伤。直接暴力损伤主要是接触锐器损伤。跟腱很浅表，皮下很容易摸到，所以接触到锐器就容易开放性断裂，像我们在临床上遇到的接触刀、铁片、洗手间滑倒接触到破裂的瓷砖、玻璃等。但这类损伤相对较少。
喜欢运动的朋友一定对“跟腱断裂”这个名词不陌生，许多知名运动员都曾被“跟腱断裂”困扰，有人说它是运动员的杀手，但我们也看到，有的运动员跟腱断裂之后还能够拿到奥运冠军。我们老百姓在平时的生活、运动中，会不会受这个伤呢?
跟腱，没有你想象的那么坚韧！！！跟腱，人体最长最强大的肌腱之一，为我们在行走和跳跃的时候提供“足蹬地”的力量，维持身体平衡。但“坚韧”的跟腱也会“脆弱”。杜兰特、科比、刘翔等著名的运动员都深受跟腱断裂困扰。这个看似“温柔的伤”可能会成为摧毁运动员的职业生涯的“杀手”。
跟腱断裂，这个听着都疼的运动伤可不仅仅发生在专业运动员身上，其实它更容易找上“周末运动员”。不仅如此，平时生活中踩空一阶楼梯，跳下自行车的瞬间都有可能导致跟腱断裂。它和崴脚要如何区分，哪些高危人群要格外留神，听听骨科医生怎么说。
多数跟腱断裂发病与跟腱过度劳损、踝关节在过伸位突然用力受伤有关，据统计70%以上的跟腱自发性断裂在运动时发生，主要为羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动，患者男女比例约为2:1，多发生于30岁~45岁。
2021年3月24日估计是自己这辈子都忘不了的日子，下午的时候约上了几个好友去羽毛球场馆打球，从下午三点开始到六点，主要是单打，身体基本上也活动开了，身体也出了不少汗，正准备结束的时候来了几个球友，他们要打比赛，双打，那就打吧，刚刚开始发了十分钟左右，意外发生了!
近日，长沙的杨先生像往常一样，在绿茵场上跟朋友们踢一场酣畅淋漓的足球。在运动中，突然一个蹬地动作，尤其是猛烈跑、跳、滑步时，小腿三头肌猛烈收缩，使处于极度紧张状态下的跟腱受到过分牵拉，导致发生意外断裂，由其是当跟腱存在炎症、劳损、钙化等病变时，耐受力会明显减弱。
现代快报讯（通讯员 张燕 记者 花宇）临近夏天，越来越多市民“动起来”“练起来”，享受运动的乐趣。但陡然增加运动量和用力过猛等情况也可能导致健身变“伤身”。近日，南通市民高先生就在踢足球时不慎受伤，左跟腱断裂。三年前，他也因为踢球导致右跟腱断裂。
