2020年，受疫情影响，孩子在家上网课的时间居多，近视率相对往年增长了52%。很多家长认为孩子还小，近视度数不会增长的过快，但事实是，孩子小学阶段出现近视，等到高中就会突破高度近视，严重影响孩子的视力健康。
近日，有位读者给笔者投稿，分享了她650重度近视后的防控小措施，大家可以进行参考，如果近视度数在增长，先不要焦虑，还没近视的尽快预防，已经近视的就尽快防控。以下是这位读者半年内认真实践眼科主任给的防控建议，成功从650下降到575，发现近视立马防控还是会有好消息的。
近视眼患者在生活中经常遭遇诸多不便，比如，冬天近视镜上特别容易蒙上一层雾，这时你摘掉眼镜，眼前又会出现一片“迷茫”……天天戴眼镜，近视度数会增加吗？导致近视度数增加的因素有哪些？如何控制近视度数的增加？听听专家怎么说。
浙江大健康点击蓝字 关注我们暑假的最后一周，孩子们是怎么过的？兴趣班“无缝衔接”到开学，“收心”恶补作业，查视力换一副眼镜……今夏杭城40度的高温劝退了不少家庭，出游计划搁置，基本宅在家里。“每天户外活动2小时没法保证，他爸下了班就窝在家里打游戏。”孩子母亲担心又无奈。
据不完全统计，现在小学娃近视率达36%，到了初中71%，高中飙升到81%，几乎人人都是“四只眼”。无论外面宣传有多么的多，我在这里大家再详细说一下，学术圈公认的控制近视度数上涨，就这三样:大户外、光学手段、中医调理。
——“哎哟，怎么度数又涨了？这样下去怎么得了？”——“近视越来越深，这眼镜也越来越厚，可太难受了。”——“能不能不涨嘛，或者至少涨得慢一点塞？”随着电子产品的层出不穷、青少年用眼程度的加深、户外活动的减少，不少孩子得了近视。
随着社会的发展，科学的进步，作为人口大国，我国近视的发生也越来越多，越来越低龄化，最新数据显示，全国儿童青少年总体的近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%。
眼镜明明已经戴了，但是近视度数依然在加深，这到底是眼镜的错还是其他环节出错了呢?如果说眼镜没配错，眼镜类型合适，戴的也舒服，看的也清楚，那么真的还就是其他环节的问题了，比如说:1、遗传因素:近视具有遗传倾向，若家族中高度近视的个体较多，那么个体近视度数加深的风险也会相应增加。
