在羽毛球双打比赛中，战术的核心是“意识”又叫做“双打意识”，也就是队友两个人之间的基本跑位、补位和配合，在双打比赛中取胜的关键不是你技术的熟练程度，而是两个人之间的配合，也就是所说的“意识”，对“意识”掌握的越好，双打的水平就越高。
不少业余羽毛球初学者或许都有一种困惑：在后场击打高远球或中后场杀球时，尽管用了很大的力气，但打出去的球却到达不了对方的后场，或者杀球时速度不够快。这是为什么呢？一句话，动作不规范。对于业余爱好者来说，可以一边打一边去体会“规范动作”的含义，逐步提高。
国宝技术图解之正手后场高远球正手后场高远球动作过程一般包括击球准备（含握拍与架构）、击球及制动复位几个连贯的动作。其战术意义在于调动对手到后场,迫使对手的前场出现空位。同时，也给自己更多的时间回中位；实战中，将拉后场、吊网前和杀中路战术结合起来,往往能取得很好的效果。
错误握拍镇楼；如果不改这些动作，你将永远的处在羽毛球的初学者水平，因为握拍和后续的其他技术都有依次的关联性，开头不好，后面就不能继续维系了。羽毛球握拍不难，也不简单，不改正错误动作，你永远是初学者水平，好文章记得要转发和收藏！
握拍，仍需努力尽管握拍说过很多次了，但是还是要多说几遍，因为有很多球友都是新手，而作为老手的我们，有责任去提醒和帮助每一位新加入的爱好者，因为我们对羽毛球有共同的热爱，而且大多打羽毛球的人心态好，心胸开阔，乐于助人。
这次里约奥运会可谓是波折不断，寨卡病毒的肆虐让不少前去比赛的选手们都变得提心吊胆，对于携带这种病毒的蚊子，有网友给羽毛球选手支出了妙招——带支电蚊拍吧~再请鲍春来示范一下...本文系爱羽客羽毛球网原创，未经允许严禁转载！
须知：1、没有完全意义上的绝对准确的握拍方式，个人体质不同，球路不同、习惯不同动作都会有点小的差异。2、不同的场上位置、不同的击球点需要变换不同的握拍方式。3、没有击球前，握拍需要放松，这样才能有利于手指的灵活变换和发力。正手一、基础握拍法，也有叫自然式或握手式。
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，进过专业队擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪提供优质羽毛球在线体育教育让学球变得简单、高效下面是步骤分解版图文讲解▼ 1、正手封网的握拍▼①握拍稍微和基本握拍不一样，拍柄更靠上▼②正手握拍像苍蝇拍握法，击球会更快▼2、正手封网的发力▼①扑：要求
绷紧是指击球瞬间手腕和手指处于绷紧状态，同时身体的相关部分也处于绷紧状态，而不是松弛状态，其目的是尽量不让球拍反冲，保证球拍与身体的主要部位构成一个整体，使身体的一部分动能也与球拍动能一起转化为羽毛球的动能。
