在如今的社会，大家因为生活水平的不断提高，所以对与我们生活息息相关的衣食住行也更加的关注，并且也在一直不断地调整自己的生活态度。衣食住行这四个方面，跟大家的生活都是息息相关的，也是相互联系的。只有这四个方面都能够得到一致的提升，人们的生活幸福感才会更高。
就是没吃早饭到了办公室里，拿起开水泡上一杯代餐粥也是可以的，而且不会像那些包子，油条，豆浆等传统食品让办公室内充满“异”味！而且，粥是很好的养胃佳品，添加粗粮更有营养，可以即食或冲泡的速食粥满足现代人对养生和快捷的需要，更是懒人的营养选择，减肥人生的代餐品，也为奔波在上班路上的人
8月9日，美国公司 Soylent 正式推出一款咖啡类早餐饮品「Coffiest」，据说其口感媲美星巴克，且营养充足而无需另吃早餐。因为极具话题性，迅速引发美国各家媒体报道。Soylent 是一家营养代餐粉公司，2015年曾成功进行2000万美元的A轮融资，目前估值一亿美金。
本文刊载于《三联生活周刊》2019年第36期，原文标题《代餐，减肥工具还是效率革命？》，严禁私自转载，侵权必究代餐正试图以“营养价值可代替一顿正餐”的口号，悄无声息地夺取正餐的地位。然而，它给人带来的到底是减肥选择还是效率革命？人对食物的精神需求和生理需求可以截然分开吗？
康宁1984 2015-09-14 07:32 收藏25 评论6 在2013年，一位勤奋的硅谷码农Rhinehart厌倦了吃饭这件事情，决定自己动手做出一种可以代替吃饭的东西，通过查阅资料把各种人体需要的营养以可冲泡粉末的模样放进袋子里。
【早点报】1、国家主席习近平《在第三届中国国际进口博览会开幕式上的主旨演讲》单行本，已由人民出版社出版，即日起在全国新华书店发行。2、国家卫健委近日印发通知，各级妇幼保健机构对需要急诊急救的患者，不得以疫情防控为由停诊、拒诊或延误治疗。
本文刊载于《三联生活周刊》2019年第36期，原文标题《代餐，减肥工具还是效率革命？》，严禁私自转载，侵权必究代餐正试图以“营养价值可代替一顿正餐”的口号，悄无声息地夺取正餐的地位。然而，它给人带来的到底是减肥选择还是效率革命？人对食物的精神需求和生理需求可以截然分开吗？
2020年就要过去了，这一年里，你对自己的身材满意吗？为减肥走了多少弯路？吃了多少苦？2021，请耐心一点，把计划定下来，稳步执行起来！在2020的最后一天，收藏好这篇帖子，LET'S GO——我给大家制作了2份轻断食食谱，适用于“5:2轻断食”方案。
