“老曾,你怎么回事,晚上有觉不睡,影响别人休息。”曾伯的妻子抱怨道。65岁的曾伯最近经常半夜醒来,醒来后再无睡意。尤其是最近看了一篇文章,说白夜醒来是肝癌的征兆,更是吓得曾伯夜不能寐……夜晚睡不好,有人说是精神衰弱,有人说是肝癌先兆,到底真相如何?
当人们睡觉时,凌晨3.4点醒来可能是一个相当烦人的情况。这种情况不仅会影响一个人的睡眠质量,还可能成为一种持续困扰的问题。如果你一直被凌晨醒来,你可能会想知道这背后隐藏着什么问题。医生们指出,这种情况可能与以下几种疾病有关。
参考资料:[1]Leng, Yue et al. “Association Between Sleep Quantity and Quality in Early Adulthood With Cognitive Function in Midlife.