做法步骤1、买回来的新鲜白蘑菇;别看一小篮子那么多啊,做完后好少的~ 2、蘑菇洗净晾干或擦干,切厚片;一个蘑菇我就只切了4片;3、锅中加点油烧热,放入蘑菇中火慢煎;油不用很多~~4、煎至两面金黄水分干时,洒点儿料酒;5、 洒上适量盐、再磨入黑椒碎;6、 翻炒几下均匀,撒上香菜碎,
俗话说,“菇类常相伴,赛过活神仙”,菌菇营养丰富,是我们餐桌上必不可少的食物。菌菇家族种类繁多,各有各的优势。而在现下这个季节,最适合吃的当属最家常的平菇,和其他菇相比,平菇更物美价廉,性味也比较平和,还自带“天然抗生素”。
清煎蘑菇分类:煎 作者:阿梓野食 创建时间:2013-03-19 22:23:01 描述:春天吃菇类也很好~虽然以现在的种植技术,任何季节都可以吃到菇,可它们的味道却越来越淡。现在的我,比任何时候都怀念儿时吃的各种菌菇,自然生长而有着每一类独特的味道。
平菇是很多家庭餐桌上常见的菜肴,滋味鲜美,做法简单,一般人群均可食用,体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病,软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。平菇还能增强免疫力、调理疾病、舒筋活血、延年益寿、促进大脑发育。