高考的时间是上午9:00至11:30，下午是15:00至17:00。你可以先回顾下自己平时在这个时间段的月考状态是怎样的，如果感觉可以，很好，那就说明你已经把状态调整到自己满意的状态了，那高考前的作息可以保持不变。
许多学生都会有些纠结，不知道高考前到底该住家里还是住酒店，这还是要看具体情况再做决定。相信很多学生都会提前踩点，看看自己考场的情况，让自己有个心理准备，而踩点时，就可以看看考场离家有多远，要是觉得距离远的话，就需要早些准备，以免路上出现问题。
2023年的中考高考进入倒计时，准考生们进入最后的冲刺，家长们也希望在饮食健康、心理调适等多方面帮助孩子，怎样保证科学饮食？如何缓解考前焦虑？小财送上专家考前攻略↓祝所有考生背的全都考！考的全都会！蒙的全都对！考试必胜！
#2023高考季#总结了考试前的三大忌讳，送给各位考生，希望认真看完。1.忌考前过于放纵切忌考前呼朋唤友，过于热闹。 过于热闹容易打破考试气场，容易泄劲，毕竟我们是马上面对考试的人，还是要让自己继续保持备考状态，每天刷一套真题，培养题感。小发条还是要继续上紧一些。
