生活琐碎而忙碌，日子简单而重复。在生命的岁岁年年里，我们一路前行，一路改变。中年人的世界里，没有远行看山海的自由与洒脱，也没有静坐低思量的悠闲与自在。有的只是一种，把自己蜷缩在狭小的空间里。偷得浮生半日闲的悲喜自渡与自我疗愈！让身心疲累的自己，暂且搁浅往事，忘却烦忧。
一个人的孤独，不被人理解的痛楚，贫穷背后的难堪，人情世故的斥责，充满着复杂，充满着争议。甚至我一度以为我是一个没有人要的孩子，从小我就生活在我妈妈重男轻女的阴影下，我是我妈妈的第三个孩子，很不幸，我是个女孩，妈妈对我失望透顶，所以她绝望了，就此停止吧!
你好，我是Ding荣格是谁不重要，重要的是，他的观点，治愈了无数深处精神内耗的人。经常内耗，其实就是被卡住了！也表明原来的思想，认知可能是狭隘的，甚至是错误的，需要立即调整！否则，烦恼，痛苦会一直“陪伴”你，直到你改变为止！扎心的很！那如何做？且看以下四句经典语录。
过了腊八就是年，辞了旧岁换新颜！新的一年，新的向往，让我们放下曾经的不愉快，给来年的生活种下幸福与欢喜。人生下半场，一边放下，一边释怀，一边自愈，一边前行。一、人生是一场修行，也是自我心态的一次调整。人生过半，让我们在自渡中清醒，在自愈中坚强。
人这辈子，如果没有起码的自渡能力，那么生活是很容易陷入一种鸡飞狗跳的状态当中。毕竟，人在没有抗压能力，甚至遇到问题就回避的时候，生活也会专门逮着你，进行各种伤害。因为人生是躲不过的，生活也是逃不过的。面对各种不如意，不情愿，甚至是让人难以接受的无常，变故。
