“好几天没大便了，肚子胀的像个气球，是不是便秘了?这么多天不大便，大便去哪了?”门诊每天有很多患者会问，为什么四天没有大便，七天不大便怎么办，四天不大便，大便去哪了等这些问题，想排便排不出，肚子胀的不舒服困扰着很多人，面对这种情况怎么办呢?
【来源：爱青岛】明明没吃多少，肠胃却撑得不行，肚子里的气想排又排不出来……看似普通的“胀气”，总让人浑身难受。如果能噗噗噗排个气就会舒服很多，最怕的是憋在那，胀得难受，胀得心慌，严重时还会一阵一阵扯着疼。到底是吃错了东西，还是肠胃有问题？有几种情况其实真的很危险。
还有一位河北的朋友，平时并无腹胀问题，但在过年过节时，因当地习俗，家里大门敞开，遇到路过的街坊邻居亲朋好友都要泡茶招待，一天要喝上五六七八回，结果喝多了就腹胀，还伴有腰酸症状，让人疑惑:水不是很好消化吗?
便秘是一个老生常谈的问题，可以说现在大部分人应该都有便秘的问题，便秘说明什么呢，说明体内肠道的毒素无法正常排出，从而导致身体的健康受到影响，还会影响到面容，是一个危害甚大的症状。排便不顺腹胖大敌明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像“米其林”，体重也居高不下。
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