“护腰”又叫腰围，在骨科的临床实践中占据比较重要的位置，对大部分脊柱疾病来说，采取保守治疗的一个主要方式就是腰围支撑。但在临床中经常碰到有患者常常不会正确佩戴使用“护腰”，导致腰痛症状加重。为此，北京市垂杨柳医院骨科何玉宝博士给大家介绍一下怎样正确佩戴使用“护腰”。
大家知道张医生是针推专业的研究生，近期在门诊施针推按治疗最多的就是腰椎相关的疾病，究其原因呢，张医生总结主要有两点:❶春节期间大家都是美酒佳肴，好不痛快，缺乏适当的运动量，体重亦有所增加，导致腰椎负担过大，诱发症状。
如果你不懂其中的技术细节，盲目使用护腰带，恐怕会坏事。在腰椎间盘突出后，最关键的问题就是止痛，从这个角度分析，软护腰带是一个不错的选择，它的止痛原理主要基于以下3方面:1、挤压止痛，腰椎间盘突出导致的疼痛，一般是由于炎症牵涉神经阵痛，此时对痛点进行挤压，有一定的止痛作用。
日常生活中久坐、久站成了不少人群的常态，长此以往很有可能导致腰部疾病缠身，人们也更多的选择腰部按摩器作为解决问题的帮手，但却有很多朋友掉入了商家的陷阱，买到了一些做工劣质的不专业产品，不但对腰酸背痛没有缓解，反而还伤及肌肉和腰椎。
