按摩耳朵治百病

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这样揉耳朵，等于给全身做“养生操”！气血通畅了，病痛减少了
在中医的智慧里，耳朵不仅仅是听觉的门户，更是全身经络的汇聚之地，隐藏着通往健康的秘密通道。想象一下，只需几分钟的轻柔按摩，就能让气血通畅，病痛减少，仿佛给全身做了一场无形的“养生操”。
王大夫说健康
按摩耳朵也能治病？了解一下神奇的中医外治技术“耳穴压豆”
在中医理论中，耳穴与脏腑的生理功能是息息相关的，当人体的五脏或躯体发生疾病时，耳朵的相应部位也会有相应的反应。那么，耳穴压豆是什么？如何找到对症的耳穴？湖南妇女儿童医院中医儿科主治医生周婷介绍耳穴压豆的相关科普知识。什么是耳穴压豆法？
红网·红视频
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听力下降、耳鸣扰人？每天这样揉揉耳朵，把丢失的听力“找回来”
中医认为，耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通于耳，人体的五脏六腑在耳部都有对应的位置，通过刺激耳部穴位，可以疏通经络、运行气血，从而起到调理全身的作用。
湖南日报
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捏揉耳朵1个地方可以激活全身91穴，通淤堵、活气血！还能降压、退烧、消炎
别看我们的耳朵小巧玲珑，实则内藏玄机，其上密布着91个穴位，日常生活中诸多身体不适，皆可借由这些耳上穴位进行调和。
医食参考
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小小耳朵，大有妙用！中医特色耳穴疗法！
对于如何养生的话题讨论，我们从未停歇过，但不时会有人建议，经常按摩耳朵相当于经常按摩全身脏腑。中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用!
瀚方大健康
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看耳知寿命，摸耳治百病 | 走进太原市人民医院中医科
耳部按摩操中医认为，耳为肾之窍，肾开窍于耳，耳为六条阳经经脉所聚地。每天早晚按摩耳朵能够刺激耳部血液循环，疏通脉络，增强脏腑功能，有补肾固肾、养生保健的效果。有句老话叫“看耳知寿命，摸耳治百病”，小小的耳朵，其实也是人体的缩影。
健康山西之窗
耳朵上有个“长寿轮”，每天搓10下，肾不虚了，耳不背了！
和耳背的人交流有多难？你说隔壁老李孙女明年高考，他说我今天不想吃烧烤；你说闺女还在外地读书，他说为什么要回家养猪......家里有“耳背”的亲人，平时说话交流全靠吼，都还不一定听得清楚。上了年纪，听力或多或少都有些衰退，难免耳背。
橘杏缘
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耳尖穴调理过敏、止痛、清热，知道用的人却是不多，属实有点可惜
此穴取法简便，广泛应用于各种疾病，且对诸多常见病症、部分疑难杂症确有良好治疗和辅助效果，对某些急性症状往往还能显示出“术到病除”的神奇疗效。
甘肃张若楠
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耳穴全息疗法“三步曲”
耳穴是耳郭皮肤表面与人体脏腑、经络、五官九窍、四肢百骸相互沟通的部位，我们把这些能反应机体生理功能和病理变化的部位统称为耳穴。“耳者，宗脉之所聚也”运用耳廓诊断疾病，在《黄帝内经》中早已记载。
豫健
每天揉耳三分钟，美容养颜紧致！这个小动作竟然有这么多好处！
在快节奏的现代生活中，护肤和美容成了许多人日常关注的重点。今天，我们要分享一个简单又有效的小妙招——每天揉耳三分钟!
勿忘心安
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探秘医学｜耳穴按摩功效多医生教你5种按摩方法
红网时刻新闻3月28日讯（通讯员李婧）早在两千多年前，《黄帝内经》就有记载：耳者，宗之所聚也。那时候人们就开始用耳朵来治疗各种疾病，比针灸出现的时间还要早哦，那中医是怎样通过耳朵来治疗疾病的呢？其实人体的内脏器官和躯干四肢在我们的耳朵上都有对应的反应点，我们称为耳穴。
红网·红视频
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北京同仁医院中医针灸科孙红丨这样“揉”耳朵，全身均受益
经常搓一搓耳朵，按摩耳朵上的穴位，可以帮助大家快速缓解眼干眼涩、便秘、腰背酸疼等症状，有助于提高人体免疫力。
北京首大眼耳鼻喉医院
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耳朵上有个“能量环”！每天按摩5分钟，调脾胃、护肝肾，五脏通畅少生病~
耳朵上有一个“能量环”，它可以提高我们营养吸收和代谢能力，保护免疫力;特别是对于有慢性病的人，还能缓解手脚麻木、手脚凉、怕冷的症状。
北青网
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每天坚持揉一揉耳朵，2个好处悄悄走来，但什么时候摸有讲究
耳朵，这个看似不起眼的小器官，却蕴含着大学问。不少人每天忙得脚不沾地，哪还顾得上照顾它啊!可别小看了这对“听觉精灵”，它们可是咱们身体的重要“门面”。
贾医生健康馆
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「科普中国」这套耳部按摩操请收藏，助你提高身体免疫力
央广网哈尔滨6月12日消息（记者马俊玮）耳朵是我们身体的缩影，中医认为耳朵是全身经络的汇集之处，人的五脏六腑都可以在耳朵上找到相应的位置，按摩我们的耳朵就可以间接刺激身体的各个器官，起到调节脏腑功能，进而达到强身健体的目的。
央广网
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教你一招耳部按摩，帮你缓解病痛
大家都知道:肾为先天之本，肾开窍于耳。然而，小小的耳朵上却蕴含了全身的信息!今天就来教你一招:耳部按摩，缓解病痛。
L美林老师
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这份护耳养生知识请查收
“降压、养脑，还防痴呆。”据了解，捏耳朵、按摩耳朵，其实是一种古老而有效的自我保健法门。今天，就让我们一起来学习揉耳养生法。
九派健康
这个部位，拉得越多，肾就越好，男女都适合！
肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。肾主藏精，开窍于耳。所以进行双耳提拉按揉，可起到强肾壮腰，养身延年的作用。耳朵保健操1揉耳朵法动作要领：请伸出双手，食指、中指、拇指柔外耳廓，从上往下2分钟。轻重适宜，以耳部微热为佳。
甘肃张若楠
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