胃反酸可能是很多人都经历过的症状，但在机体正常下，这种症状只会偶尔出现。如果你经常出现胃反酸，每回吃完食物就能清晰地感觉到胃很难受，胃里的东西还总是往上反，甚至是自己的嘴巴里都有酸酸的感觉，就要注意了。
反酸烧心，医学上称为胃食管反流病，是一种常见的消化系统疾病，通常是由于胃酸过多，反流到食管中引起的，主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气等症状。那么，面对反酸烧心，该如何应对呢？接下来，长沙东大肛肠医院主治医师张淑红将为大家介绍几种小技巧，帮助大家缓解或解决反酸烧心的问题。
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业务骨干小李最近遇到了一些麻烦，寝食难安。明明每天都疲惫不堪，却在躺下之后胃里翻江倒海，胸口、咽喉还会出现灼烧感，只有坐起身来才能稍稍缓解；甚至睡眠质量也严重下降，常常在睡眠中一股酸热的气体冲上来，直撞心胸，迫使人立刻从睡梦中坐起。时间长了，精力减退，苦不堪言。
封面新闻记者 周家夷很多人认为喝粥养胃、吃辣伤胃，这是真的吗？四川大学华西第四医院消化内科副主任医师曾宪晖表示，传闻未必有效，养胃还得靠“四招”。传闻一：养胃要多吃流食或者软的食物？真相：可能适得其反。
