11月14日，据河南广播电视台“大参考”消息，郑州一男子被老板处罚气得失眠32年，引发热议。“每次睡觉前都越想越气，本身不怨我，结果老板连我也处理了。”家住郑州的王大爷（化名）今年70岁，年轻时因为工作原因被老板批评，从此郁结于心，32年都无法入睡，只能依靠药物入眠。
（原创，请勿转发复制）于文红和罗兰多两个人在直播间撕了起来，可是，没过几天，这场夫妻战就已经有了胜负，罗兰多惨败。罗兰多多次给于文红发消息，却没有得到任何回复。甚至亲自到成都去见于文红，给她一个拥抱，于文红仅仅只是啊了一声，然后就走开了。
十多年的安眠药，就像一个沉重的枷锁，把我困在睡眠的牢笼里，难以挣脱，我尝试过很多次戒药，但每次都失败了，那种焦虑、烦躁、不安就像潮水一样涌来，让我最终不得不再次服药，屈服于药物带来的短暂安宁，戒药的痛苦，我太了解了，那是一种深入骨髓的煎熬，让我恐惧，让我害怕再次面对那样的黑暗。
现在对睡觉产生了恐惧，害怕到晚上，躺在床上看着窗外一片漆黑，就想着如果要是一直是白天，那该多好，躺着翻来覆去可以到天亮，第二天依然可以不睡，记得最开始睡眠不好的时候吃一粒药就可以很快这入睡，现在药也无效了，现在的状况毫不夸张的说，没有灵魂的活着，每天行尸走肉一般对未来失去了希望，对任何人任何事毫无兴趣，慢慢开始抵触人际交往，抵触出门，抵触外出，别人和我说话会烦躁，有时候会控制不住的哭，只希望能有一个小小的房间能让我坐在角落里抱住自己的双膝，我现在生活看不到一点光，全是黑暗，身体也出现了一些变化，内分泌混乱，一个月来两次例假甚至一个半月来一次，头发开始掉，记忆力快速减退胸口有时候会很疼，吃完饭总想吐，开始整个人心慌、发抖、神经时时刻刻都是紧绷的，老是觉得活着没有意义，每天都是煎熬，我在想着改变，可是我的大脑不听话，不知道以前的自己那里去了，希望上帝能给我I点光照亮我这个黑暗中的人。
刚刷微博，看到董宇辉在采访节目中，说自己睡眠质量很差，压力大要靠安眠药才能入睡，有时候还睡不着。每天处于一种高度的精神紧张当中，12点左右到家，洗漱完之后，12点半左右躺在床上，然后开始吃前两颗安眠药。运气好的话能在2点左右睡着，运气不好的话，会在3点左右的时候开始吃后面几颗药。
先给大家讲个例子。23 岁的孙小姐，本应在青春的舞台上绽放光彩，却被失眠狠狠纠缠。她的失眠初现，是在高考那压力如山大的时期。当时，学业的重担像一座大山压得她喘不过气，夜晚更是成了她的煎熬时刻，整宿整宿地睡不着觉。
