Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than do casein and casein hydrolysate in older men. The American journal of clinical nutrition, 2011, 93: 997-1005.
阳阳是一个高中生,在附近县城里的一个寄宿学校读书,虽然说学校的环境并不差,但是妈妈总担心儿子吃不好,于是阳阳每次上学的时候,都会提一大袋子东西,有钙片、有维生素、有低脂的巴氏杀菌牛奶,各种各样的补剂,甚至还有阳阳最害怕的东西——蛋白粉。