“好得很！好得很！一点都不痛了！感谢陈主任帮我解决了大问题，这半年把我折磨得太惨了，一走路脚后跟就像有针在扎，整得我脾气暴躁得很。现在感觉一下子就轻松了，你们西区医院了不起，给你们点赞！”73岁的玉婆婆（化名）拆完线，高兴地边说边跺着脚跟，兴奋得像个孩子。
脚后跟疼痛是临床非常常见的疾病，大多数脚后跟疼痛归为“足底筋膜炎”，是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，其最主要的临床表现是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，其疼痛的特点就是晨起第一步非常疼痛，稍微活动后减轻，过多运动后又会加重，另外行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。
足跟痛是一种常见病，多发病。 其主要症状为足跟部疼痛，或累及小腿后侧疼痛，一般以足跟部酸胀、针刺样疼痛为主，严重时让人行走困难。 生活当中很多人都可能会受到“足跟痛”这一疾病的困扰。那么，足跟痛的发病原因真的只是跟骨骨刺这么一个简单的原因吗？ 不良的行走姿势。
跟骨骨刺，在生活中这类“患者”并不少见，由于可引起足跟部疼痛不适，让少数患者苦不堪言。同时民间也流传着一些偏方，如米醋浸泡、药酒浸泡，甚至还有赤脚重踩烈日下的沥青路来治疗，但往往并不能达到预想的结果，甚至适得其反。
红网时刻新闻6月4日讯（通讯员 郭星 毛晓东）46岁的唐先生，近半年来出现左足足跟部反复刺痛，经过局部膏药、垫足底垫、打封闭等保守治疗，效果不明显，严重影响日常的生活活动，他慕名来到长沙市中医医院（长沙市第八医院）天心院区骨伤科四病区就诊。
一、什么是足跟骨刺？骨刺，是骨质增生的俗称。足跟骨刺即是足跟骨质增生，足跟骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般在40岁以后。二、为什么会出现骨刺？骨质增生的根本原因是缺钙。
早上起床一下地就足跟疼痛已经3月，拍片提示跟骨长骨刺了，有什么办法把骨刺治下去?张大叔今年60岁了，3个月前的一天早上，同往常一样，早早起床，右脚一着地，感觉脚后跟钻心的疼，赶紧坐下，左看右看脚后跟没破也没有扎东西，再试着走还是疼，再走，嗯，疼的有些轻了，再走不疼了。
膝关节骨刺多出现于岁数大或者有骨关节炎的患者，实际上它们大多数不是“刺”，而是呈块状或鳞片状，表面光滑，叫做骨质增生更为贴切，骨刺通常是关节退化及骨关节炎的表现，当人上了岁数，关节的骨与软骨遭受了一定程度的损失，人体处于自我修复的目的，就会额外长出一些多余的骨头以稳定关节，被称作骨刺或者骨质增生。
她跟我吐槽，自己家儿媳妇以前天天煲骨头汤给她喝，说是补钙，结果一年前关节疼得不得了，一查长骨刺了。人衰老时，关节会随着退化，比如出现关节软骨磨损、变形，这个时候人体为了让关节稳定，那么就会在关节软骨附近产生一些骨赘，使整个关节紧绷起来，恢复稳定性。
人一旦衰老，就极易出现退行性病变，所以关爱老年人骨骼健康尤为重要。足跟骨刺是老年人常常罹患的一种退行性病变，哈尔滨市第五医院老年骨病科提醒广大老年人，骨刺并不“可怕”，正确的运动和行为方式可有效减轻疼痛等症状。
关于骨刺的两个误区很多患者觉得长了骨刺就必须要“除掉”，首先，骨刺可不一定是个坏东西，它是机体由于其他异常刺激而产生的一种保护性反应，是一种自我修复的病理过程，其本质是骨组织的自我修复；其次，骨刺造成的疼，可真不是扎出来的，经过合理治疗后，即使骨刺还在，也不会感受到一点疼痛的。
您是否也有过这样的疑问？膝盖痛脚后跟痛，查出是长骨刺了，吃什么药能消下去？该怎么办呢？要如何保养？骨质增生是病吗?未必!骨质增生，又称骨刺、骨赘。但骨质增生或骨刺是民间的俗称，“骨赘”才是专业的医学术语，本质都是相同的，其形成也是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。
