之前有一个患者的母亲给我留言说，她的儿子腰椎间盘突出，现在躺在床上疼痛难忍，我问她儿子多大，她说22岁，不由得怀疑是否是腰椎是否是经历过扭伤之类的，后来知道，她儿子是由于长期搬抬重物，腰部长期受力，导致的腰椎疼麻，以至于放射到了下肢。
上海冬雷脑科医院脊柱外科专家温超轮接受记者采访时表示，腰椎间盘突出的一个主要原因是民众年龄增长导致的腰椎间盘退行性改变。中老年人群发生椎间盘突出症的概率明显高于青壮年人群。“髓核是乳白色半透明胶状体，组织中70%以上是水分，具有很好的弹性。
不少患者仅十几岁 警惕腰椎间盘突出症低龄化腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变，多发于中老年人。然而记者调查发现，近年来青少年腰突症患者呈现增多趋势，有的孩子才十几岁便饱受腰突症困扰，影响正常生活和学习。
腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，它不仅影响了许多人的生活质量，也给社会医疗资源带来了巨大负担。根据最新的流行病学调查数据显示，我国大约有20%的人口患有腰椎间盘突出，已达2亿人，其中，30%的患者会出现明显的临床症状，即有6000万人可被诊断为腰椎间盘突出症!
约80%的人有不同程度的腰痛经历。我们人体的脊柱就像堆积木一样，由一个一个名为“椎体”的骨头堆成，但是，每两个相邻的椎体骨头中间，有软软的有弹性的垫子，这个垫子不仅可以减少骨头之间的摩擦，还能缓冲蹦蹦跳跳带来的震荡冲击，而这个有弹性的垫子，就是椎间盘。
如果要给人体组织颁一个“突出贡献奖”，提名“腰椎间盘”的估计不在少数。要椎间盘对人来说太重要了，“25岁的身体，75岁的腰”、“事业还没突出，腰先突出了”……这些玩笑话，道出了不少年轻人的辛酸。腰椎间盘突出症，这个大众印象里的中老年病，如今也开始折磨年轻人。
本期节目，我们邀请无锡卫生高等职业技术学校康复专业讲师王心昊为大家科普关于腰椎间盘突出症的相关知识。1了解腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是引起腰腿痛最常见的疾病，75%到80%的患者在一生中都会经受不同程度的腰腿痛。因为地球引力的存在，我们无时无刻都在“负重”，特别是脊柱！
流言“身材高的人身体负担重，更容易发生腰椎间盘突出？”有网友称身材高大者患腰椎间盘突出风险非常高，这引起了身高较高的朋友们的焦虑。流言分析这种说法并不正确。根据我国腰椎间盘突出诊疗相关的专家共识中，关于腰椎间盘突出的风险因素有很多，但其中并不包括身高。
腰椎间盘突出（简称“腰突”）是很常见的老年疾病，有数据表明，该病在老年群体当中的患病率高达82%左右。腰椎间盘突出不仅仅是单纯的腰部疼痛这么简单，它的致残率和致死率也是相当高，做好腰椎养护对于降低“腰突”的发生有着重要作用。老年人腰椎间盘突出高发原因有哪些？
有一种悲伤，是事业不突出，成绩不突出，腰椎间盘突出。正当年轻的你，腰椎间盘退化却已悄悄开始了。来自温州市中西医结合医院脊柱外科的临床数据显示，在腰椎间盘突出患者中，近八成是20~50岁的中青年，此外还不乏00后。
26岁，我腰突手术了25岁的最后一天，我从医院拿到了腰椎核磁共振检查报告。医生一脸严肃地对我说：“要手术，或许还得打钉子。”看着诊室里拄着拐杖的中老年人，我感觉自己仿佛提早经历了50年后的命运。“25岁的身体75岁的腰。
腰痛已经成为国际性流行病，80%以上的人都受过腰痛困扰。国家卫健委发布的数据显示，中国有超过2亿人存在腰椎间盘突出问题，20岁-40岁的年轻人占60%以上，35岁-55岁年龄段是腰痛的易发年龄。引发腰疼的原因有哪些？哪些方式可以缓解？
腰椎间盘突出是指由于纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经疼痛症状。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为腰背痛、坐骨神经痛。腰椎间盘突出症的好发年龄在30～50岁。预防腰椎间盘突出有以下措施：1.
