在运动中，常见的运动损伤有如下几种：擦伤即皮肤的表皮擦伤，各种运动都可能引起。如擦伤的部位较浅，只需涂红药水即可；如擦伤创面较脏或有渗血时，应先用生理盐水把伤口清洗后再涂上红药水或紫药水。肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。如果运动前热身不足，或运动过度，就容易出现肌肉拉伤。
钱江晚报·小时新闻 记者 吴朝香 杨子宸“如果再治不好，我想着就要卖房子了……”40多岁的程女士右足溃烂，脚趾头烂掉，为了保住这只脚，她前后花了20多万元，却还看不到希望。“她是糖足患者，这种情况如果治疗不及时，大概率会截肢。在中国，糖足截肢率最高达到15.
就在半个月前，房先生由于鞋子穿得不太合适，走路时不小心把双脚磨出了水泡，之后就自行在家涂龙胆紫治疗，以为无非就是疼点，忍一忍就过去了，结果过了一周后不但没好，左足外踝反倒开始出现破溃感染，左小足趾溃烂连带足底出现红肿，除此之外，原本一直控制不错的血糖也开始飙升。
日常生活中，我们总是免不了一些小的磕磕碰碰如何正确应对日常小伤病是我们每个人都应该重视的问题下面送几个日常处理方法送给大家▼part1脚跟磨破皮当长距离行走或所穿鞋不合脚、鞋底不平整等，极易引起脚跟磨破。
