鼻炎是指鼻腔黏膜的慢性炎症，常见症状是鼻塞、流涕等。而加快血液循环，就是通过增强血液循环的速度和流量来使鼻子通气。加快血液循环的方法有很多，下面将介绍几种常见的方法，并且针对儿童也会给出针对性的建议。运动适当的运动可以增强血液循环，改善鼻腔的充血和通气问题。
#长文创作激励计划#社会越来越往前发展，人们也越来越注重自己的健康，过去的时候互联网不发达，人们对健康也没有什么概念。但是现在，网上流传的健康知识也是铺天盖地，有的可以学习，但有的就比较虚假，总归来说，了解一些健康的知识还是有好处的。
我必须严肃认真地和大家唠唠老年人锻炼这事儿，这可不是小事，每一个信息我都仔细核实过，保证靠谱！现在生活里，咱经常能看到这样的场景：天还没亮透，公园里就有好多大爷大妈在晨练，有的在跑步，汗水湿透了衣衫；有的在打太极，一招一式有板有眼。
伴随着智能穿戴设备的普及，“刷步数”成为一种社交“新时尚”。每天排名前列的万步选手比比皆是，不少人都认为，走得越多越好。真的是这样吗？来听听专家怎么说。记者采访发现，现在很多人都知道经常步行有益身体健康，但是大多数人很难坚持每天达到万步的强度。
封面新闻记者 周卓玥近日，备受瞩目的电影《我们一起摇太阳》引发观众热议。影片中的女主角凌敏因男友不慎猛拽内瘘侧手臂，导致内瘘堵塞，不得不接受重新造瘘的痛苦过程，令众多观众为之捏把冷汗，也引发了公众对于如何动静脉内瘘这一“生命线”的关注。
