母其弥雅是亚洲最美瑜伽教练,这位彝族姑娘出生在云南楚雄,自幼喜欢杨丽萍的孔雀舞蹈,而她自创的瑜伽舞更是备受好评。母其弥雅有多个角色——瑜伽教练、主持人、模特、演员,前一段她出演的电影《三打白骨精》刚刚上映。
想练瑜伽减肥,但又觉得一个人练没动力?赶紧让你的他来为你助力吧!练习情侣减肥瑜伽,不仅能瘦身,还能让你和你的他之间更加恩爱哦。动作一女生俯卧,腹部着地,双脚分开,并抬离地板,双臂伸直,双手握住脚踝处。男生站在后方,双手握住女生的手腕,帮助女生拉伸身体。
3月3日,河南商丘。63岁大爷祁师傅与55岁大妈在公园配合做高难度瑜伽动作,不断变化姿势。大妈介绍,自己三年前对瑜伽一无所知,连怎么压腿都不会,经过学习加上刻苦练习,现在可以做各种高难度动作,通过瑜伽练习,自己的身体比以前更好了。