随着现代人的生活节奏越来越快,但因为熬夜、焦虑、操心、劳累等等因素,越来越多的方式消耗着人们的气血,虽说饮食、生活条件相对以往也得到很大程度的改善,但是人们总是觉得疲乏无力,精神不佳、面色黄等气血不足的表现依然很明显。
内容资料来源:1. 张美萍,杨勇,鲍晓俊. 黄芪对心肌缺血再灌注的保护作用及其机制研究进展. 海南医学院学报,2015,21(4): 404-407.2. 孙丰收,杨洪庆,杨少华,等. 黄芪及其有效部位的药理作用研究进展.
黄芪,作为中医中常用的补气药材,以其卓越的补气固表、利尿消肿、托毒排脓等功效,深受养生爱好者的青睐。然而,黄芪虽好,但使用时也需讲究方法和搭配,才能更好地发挥其养生功效。黄芪的补气搭配:效果加倍1. 黄芪 + 红枣红枣是中医中常用的补血药材,具有补中益气、养血安神的功效。