来源：双鸭山科研小黑屋（ID:xhw-sysu）图源：新浪微博@真是个鬼才图源：新浪微博@真是个鬼才一些细心（求生意志强）的男同志可能会发现，自家的女朋友/老婆的心思在某些日子里好像格外难以揣测，遂愈发胆战心惊、小心翼翼。其实，已有许多研究试图解释女性这种与月经相关的微妙变化。
然而，当月经周期在初潮后变得不规律时，它往往带来的不仅是生理上的不适，还有心理上的焦虑和困惑。但让我们先暂时放下那份焦虑，因为这里有好消息:通过一些简单而有效的方法，我们可以在很大程度上减轻这种不适，甚至稳定月经周期。
月经，作为女性生理的一部分，是健康和生育能力的重要标志。然而，随着时间的推移，月经的模式和规律也会发生变化，尤其是在步入更年期时。了解正常月经和更年期的变化，有助于女性更好地理解和照顾自己的身体。正常月经通常具有规律性，一般为21～35日，平均28日。
几乎所有的女性身上都有这样的一个“宝藏”，来了担心，不来更担心，TA就是例假。例假是身体内的不可再生资源，一点误差都能够心跳加速。来不来？来多少？来得早？来得晚？颜色深？颜色浅？……操心的事情太多了！月经周期短的人，会老得更快？
医学指导：广东省中医院妇科韩丽琳 副教授月经从来都是女人的秘密。从经血的“潮涨潮落”，不但能寻觅到女人的年龄轨迹，还能判断传宗接代、延续香火的能力,以及女人的阴阳平衡。然而，即使女人知道月经有多重要，但认识还是十分不足。
为推进卫生健康事业从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，黄浦区加强区级健康科普专家库建设，建立了由29个学科的专家组成的强大科普团队，以“科普引领，医路向前”系列栏目为平台，将专业的医学知识转化为通俗易懂的科普内容，让老百姓听得懂、学得会、记得住。
一年一度的妇女节如约而至，全国各地商场宣传大屏的妇女节文案陆续出街。“妇，是能推倒大山的女性”“把妇女节还给3月8日，因为妇女没有平替”“当女性称呼自己为妇女，力量便不假外求”……很多女性网友都纷纷被这些振奋人心又人间清醒的文字所打动，“这才是我们在妇女节最想听到的话！
今天是3月6日，后天3月8日周六，妇女节将如约而至。在节日到来之际，全国各地商场宣传大屏的妇女节文案陆续出街。“妇，是能推倒大山的女性”“不要说什么为母则刚，每一个吃饭的人都得洗碗”......网友纷纷被这些振奋人心又清醒的文案打动，一起来盘点今年那些句句戳心的妇女节文案。
