通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的，但是现在很多中小学生平时走路或者跑步脚底着地的时候，经常容易出现内、外八字脚的情况。今天，任教练就跟大家分享如何来改善内、外八字脚的问题。如何检查自己是否有内、外八字脚问题呢？内、外八字脚可分为轻度、中度和重度的内、外八字脚。
文：亲子天下编辑部（张嘉献医师，主治扁平足、长短脚、O型腿、成长痛、小儿外伤、骨折、脱臼、髋关节发育不良、脑性麻痹、脊椎侧弯、早发性退化性关节炎、脊椎侧弯、关节变形、小儿骨骼肌肉外伤、先天性肢体缺损与畸形矫正）请问医生：我大儿子现在小学四年级，以前走路就内八，现在更严重，尤其是右
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小婴儿扶着地，握着小拳头，翘着屁股，晃晃悠悠的站起来，战战兢兢，一只脚迈出去，踏出人生的第一步，十有八九，一旁激动不已的父母一定会惊喜交加，欢呼起来。这第一步，意味着孩子开始脱离对于父母的依赖，踏上他们/她们人生的旅途。
1-3岁开始学走路的小朋友，走路内八多半是因为小腿内旋引起，可能还会合并小腿的弯曲，也就是“O”形腿，所以走起路来，家长会看到前面内八，后面开开，这种情况，一般是胎儿姿势的延续，随着成长会慢慢改善，但如果走路内八，特别明显，容易绊倒，而且孩子常常喜欢反坐，也就是“W”坐，治疗上，
前面小编写了篇关于O形腿的辨别和矫正的文章，然后就有妹子留言问了：那x型腿咋办？小编想了想，咦，x型腿不是萌妹专属吗？像这样：可爱吧？是不是有一种乖乖的小羞涩？阔是！强扭的内八不萌，强扭的外八不帅！这也是亘古不变的真理！让你看看内八过度会变成什么样：这是病！
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作者 | 樱桃妈前几天清理手机，把儿子的视频翻出来看了看。看着看着，突然让我发现一个大问题！孩子走路，怎么好像是外八呢？我赶紧在宝妈群发问，想得到过来人的指点。经验丰富的小满妈妈说：小孩都这样，内八的更多，长大就好了。
受访专家辽宁省人民医院骨三科 主任朱志勇 副主任医师 博士现实生活之中，有一些家长发现自己的孩子走路是内八字的，这种走路方式遭到了同伴的嘲笑，也给孩子带来了很多的心理影响，还给父母带来了精神困扰。那么，孩子内八字如何矫正？下面让我们了解一下吧！
主要学术成绩:致力于儿童与成人股骨头坏死、儿童Perthes病、髋关节发育不良、老年骨关节疾病的临床与基础研究，第一作者及通讯作者发表SCI论文9篇，中文核心论文2篇，主持国家自然基金青年基金1项，广东省中医药管理局课题1项。
