封面新闻记者 宁芝痛风，如今已经变得越来越普遍。近日，成都市公共卫生临床医疗中心精准医疗与转化医学中心严冬梅指出，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，我国痛风患者数量逐年上升。严冬梅表示，痛风的“罪魁祸首”就是饮食中的嘌呤。
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痛风是一种由嘌呤紊乱引起的代谢性疾病，我们常说，痛风患者不能过多摄入高嘌呤饮食。而我们所说的甜食并不与这类食物相同，在饮食中，吃起来感觉是甜的，但是确适合痛风患者食用的食物如:1.碳水化合物:痛风患者可以适量摄入碳水化合物作为能量来源。
年节将至，面对美食的诱惑，痛风患者不免心存疑虑。得了痛风，该怎么吃？什么能吃、什么不能吃呢？控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体内80%的尿酸来源于细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化学物，20%来源于食物。
痛风是由于身体内嘌呤代谢紊乱致使尿酸沉积关节所导致的疾病，患者会出现关节红肿，疼痛等不适症状，所以患者在饮食方面要特别注意，比如不要吃高嘌呤和高果糖食物，不要喝酒，咖啡，浓茶以及少用调味料或香料等都很容易诱发痛风急性发作。
痛风最喜欢哪类人？很多小伙伴都觉得痛风跟自己没多大关系。其实痛风就潜伏在你身边，稍微不注意就有可能因祸上身！那么生活中有哪些人容易得痛风呢？1、喜欢饮酒的人酒液中含有大量的嘌呤成分，而喝酒过度会因酒精摄入量的提高，从而可能引发痛风，所以喜欢饮酒的人容易患痛风。
新春佳节将至你是不是已经进入高频聚餐模式？在啤酒海鲜、大鱼大肉面前你是不是也抵不住年味美食的诱惑忍不住大吃大喝？警告“痛风套餐”来袭！如何预防痛风避免这刻骨铭心的痛？如果急性痛风发作该如何缓解？快收好小布的这份痛风指南远离“十级疼痛”！
